Etude Posturale BikeFitting Statique

Réglage de position niveau 1 : Etude Statique

Une étude posturale statique, également connue sous le nom d'ajustement de vélo statique ou fitting statique, est une évaluation de la position du cycliste sur son vélo lorsqu'il est immobile. Contrairement à l'étude posturale dynamique, qui évalue le cycliste en mouvement sur le vélo, l'étude posturale statique se concentre sur la position du cycliste lorsque celui-ci est arrêté.

Voici à quoi sert une étude posturale statique chez les cyclistes :

Optimisation de la position sur le vélo : L'étude posturale statique permet d'ajuster la position du cycliste sur le vélo pour une meilleure ergonomie et un confort accru. En analysant la posture du cycliste, des ajustements peuvent être apportés à la hauteur du guidon, à la longueur de la potence, à la selle et à d'autres composants pour assurer une position plus naturelle et adaptée aux caractéristiques anatomiques du cycliste.

Réduction des inconforts : Une mauvaise position sur le vélo peut entraîner des douleurs et des inconforts, tels que des douleurs au dos, au cou, aux épaules ou aux genoux. L'étude posturale statique vise à réduire ces inconforts en optimisant la position du cycliste pour une meilleure répartition du poids et moins de stress sur les articulations et les muscles.

Prévention des blessures : En ajustant correctement la position sur le vélo, l'étude posturale statique peut aider à prévenir les blessures liées au cyclisme, notamment les blessures liées à la surexposition de certaines parties du corps, comme les genoux ou les poignets.

Amélioration de l'efficacité de pédalage : Une position bien ajustée sur le vélo peut améliorer l'efficacité de pédalage, permettant au cycliste de transférer plus efficacement la puissance aux pédales et d'améliorer ses performances.

Adaptation aux besoins individuels : Chaque cycliste a des caractéristiques anatomiques et des préférences uniques. L'étude posturale statique prend en compte ces différences pour offrir un ajustement sur mesure, adapté aux besoins et aux objectifs spécifiques du cycliste.

En somme, une étude posturale statique chez les cyclistes est une démarche essentielle pour optimiser le confort, prévenir les blessures et améliorer l'efficacité de pédalage. En ajustant la position du cycliste sur le vélo de manière statique, cette étude permet de maximiser le plaisir et les bienfaits de la pratique du cyclisme

Travaux effectués : réglages cales, prise de côtes du cycliste, mise aux côtes du vélo

Réglages compris dans l'Etude Posturale statique: 

• Hauteur de Selle
• Recul de Selle
• Hauteur du Guidon
• Réglage des cales

• Réglages réalisés en Position Statique 

Durée 45min-1h